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**Dicas***Karicia's* *

A sexualidade integra a personalidade das pessoas, constitui um dos aspectos mais importantes da existência. E engloba a forma que cada pessoa se expressa e recebe afetos, está ligada também à autoestima e a qualidade de vida.

Quando a pessoa não sente prazer no sexo ela inicia um processo de insatisfação e frustração, com o tempo iniciará o processo de diminuição do desejo e lubrificação. Já em contrapartida, quando a pessoa sente prazer ela terá felicidade e satisfação, liberará hormônios que promovem bem estar e mudanças fisiológicas saudáveis, estimulando o cérebro a desejar o sexo.

Sexo faz bem e aproxima o casal, desde que realizado de forma saudável e prazerosa para ambas as partes, mas a rotina após um relacionamento estável pode deixá-lo menos frequente e prazeroso, por isso surpreenda, tome iniciativas!